Semestern är över. Det finns minnen kvar — och skador på huden. Sol, havssalt, klor från poolen, torr luft från luftkonditioneringen. September är den bästa tiden att börja regenerera, eftersom huden fortfarande är redo för intensiva behandlingar.
Vad händer egentligen med huden på sommaren?
| Faktor | Synlig effekt | Långsiktig effekt |
|---|---|---|
| UV (UVA + UVB) | Brunhet, rodnad | Fotåldring, pigmentfläckar, hudcancer |
| Havssalt + vind | Torrhet, stramhet | Skada på barriären |
| Klor (pool) | irritation, uttorkning | Reaktivitet i huden |
| Luftkonditionering | Uttorkning | Ökning av TEWL (vattenförlust) |
| Retinoider/syror avbrutna | Ansamling av döda hudceller | Grå, matt hy |
| Utelämnad SPF | Soleksem, brännskador | DNA-skador i cellerna |
Steg 1 (september): Djup rengöring
HydraFacial — återställning efter sommaren
Det första besöket efter semestern bör vara en rengöring. HydraFacial tar bort döda hudceller, pormaskar, återfuktar och tillför serum — utan att irritera brunheten.
När: Direkt efter återkomsten — huden behöver inte vara helt "utvilad" efter solen.
Effekt: Ansiktet andas igen, porerna är öppna, förbättrad återfuktning.
Pris: från 400 kr
OxyGeneo Illuminate — ljusning efter solning
Illuminate-kapseln (vitamin C, glutation, kojinsyra) verkar på ojämn hudton efter sommaren. Oxybrasion tar bort det ytliga lagret, kapseln ljusar upp.
Effekt: Jämnare hudton, minskning av ytliga solfläckar.
Pris: från 350 kr
Steg 2 (oktober): Behandling av pigmentfläckar
Kemisk peeling efter säsongen
När brunheten har försvunnit (minst 4–6 veckor efter intensiv solning) → dags för syror.
| Peeling | Indikation efter sommaren | Djup |
|---|---|---|
| PRX-T33 | Återfuktning, pigmentfläckar, ingen avskallning | Ytlig-mellan |
| Cosmelan | Djupa fläckar, melasma, svåra pigmentfläckar | Professionellt protokoll |
| PQ AGE | Fotoåldring, rynkor, ojämn hudton | Ytlig-mellan |
| BHA 30% | Porer, akne ökad efter sommaren | Ytlig |
| Sesderma Ferulac | Antioxidation, pigmentfläckar, regenerering | Ytlig |
Viktigt: Sommaren = paus för syror. September/oktober = återgång till peelingar.
Laser DYE-VL — fläckar och kärl
Under sommaren vidgas blodkärlen och nya solfläckar (lentigo solaris) uppträder. DYE-VL fryser kärlen och förstör melaninet i fläckarna.
Tid: Minst 4–6 veckor efter solning — huden måste vara ljus.
Effekt efter session: Fläckarna mörknar i 7–10 dagar, och sedan försvinner de.
Pris: från 300 kr / session
Steg 3 (oktober–november): Djup regenerering
Profhilo — återfuktning efter UV-stress
Profhilo är rent HA i två injektioner (5 punkter på varje sida av ansiktet). Det omstrukturerar ECM-matrixen, återfuktar på djupet. Perfekt efter sommaren när huden är "utsliten".
Serie: 2 sessioner med 4 veckors mellanrum, sedan 1 underhållssession var 6:e månad.
Pris: från 1200 kr / session
Sculptra — återuppbyggnad av volym efter fotoåldring
Flera års exponering för solen påskyndar nedbrytningen av kollagen och förlust av volym. Sculptra (PLLA) stimulerar neokollagenes — 2–3 sessioner var 4–6 vecka.
För: Personer över 40 med tydlig fotoåldring, förlust av kindben, rynkor.
Pris: från 2500 kr / session
Återgång till hemmavård efter sommaren
Återstart av syror — hur man gör det säkert
Efter semestern är huden ofta uttorkad och reaktiv. Återgångsplan:
Vecka 1–2: Endast återfuktning + SPF + mild rengöring. Utan syror.
Vecka 3: Azelainsyra 10% — säker återstart, reglerar hudton utan irritation.
Vecka 4: Retinol 0,025% — långsamt, 2× i veckan.
Vecka 6+: Fullt protokoll med syror enligt tolerans.
SPF — året runt, inte bara på sommaren
❌ Myth: SPF används endast på semestern och i solen.
✅ Fakta: UVA (åldrande) tränger igenom moln och fönster året runt. SPF 30–50 varje dag, året runt.
Pris
| Tjänst | Pris |
|---|---|
| HydraFacial (regenerering efter sommaren) | från 400 kr |
| OxyGeneo Illuminate | från 350 kr |
| Peeling PRX-T33 | från 300 kr / session |
| Cosmelan — program för pigmentfläckar | från 1200 kr |
| Laser DYE-VL — fläckar, kärl | från 300 kr / session |
| Profhilo — biorevitalisering | från 1200 kr / session |
| Sculptra | från 2500 kr / session |
| Kosmetologisk konsultation | 150 kr |
J'ADORE INSTYTUT — Kraków | Warszawa Żelazna | Warszawa Aleje
→ [HydraFacial — rengöring och regenerering](/zabiegi) | → [Medicinska peelingar — efter säsongen](/zabiegi) | → [Profhilo — biorevitalisering HA](/zabiegi) | → [Laser för pigmentfläckar — DYE-VL](/zabiegi)
