Samling: Rengöring och sminkborttagning

Rengöring är det mest underskattade steget i hudvårdsrutinen och samtidigt det som är lättast att göra fel. För aggressiv tvätt skadar hudbarriären och startar en ond cirkel: huden reagerar med antingen uttorkning eller överproduktion av talg. I denna kategori hittar du rengöringsgeler, skum, rengöringsmjölk, oljor och micellärvatten från dermokosmetiska varumärken.

Dubbelrengöring — när är det motiverat

Principen är enkel: fett löser upp fett. Solskydd, vattenfast smink och talg avlägsnas mest effektivt med en olja eller balm, och först därefter tvättar en gel bort resterna. Om du använder solskydd dagligen — vilket du bör — är dubbelrengöring på kvällen befogad.

På morgonen räcker det med en mild produkt, och för mycket torr hud räcker det ofta med bara vatten eller ett ansiktsvatten. Under natten har huden inte blivit tillräckligt smutsig för att kräva en kraftig rengöring.

Vilken produkt för vilken hudtyp

• Fet och aknebenägen hud — geler och skum, eventuellt med salicylsyra. Undvik produkter som gör att huden "gnisslar" — det är ett tecken på att barriären har skadats.
• Torr hud — rengöringsmjölk, rengöringskrämer och balmer. Formler utan tvål, med ett pH-värde nära hudens naturliga pH.
• Känslig och kärlbenägen hud — gel-krämer utan doftämnen, micellärvatten för reaktiv hud.
• Kombinerad hud — lätt gel eller skum; vid torrhet på kinderna bör du tvätta mer noggrant endast i T-zonen.
• Smink och solskydd — olja eller balm som första steg, oavsett hudtyp.

Vanliga misstag

Varmt vatten — vidgar kärlen och förvärrar torrhet. Tvätta med ljummet vatten.

Tvätta tills det "gnisslar" — det är inte ett tecken på renhet, utan på en skadad hydrolipidbarriär.

Micellärvatten utan avsköljning — ytaktiva ämnen som lämnas kvar på huden kan irritera. Skölj av eller torka med ett ansiktsvatten.

Ansiktsborstar dagligen — för känslig och kärlbenägen hud gör de oftast mer skada än nytta.

Vanliga frågor

Måste man tvätta ansiktet på morgonen? Vid fet hud, ja. Vid torr och känslig hud räcker det ofta med att skölja med vatten eller använda ett ansiktsvatten.

Är ansiktstvål dåligt? Klassisk tvål har ett basiskt pH och skadar barriären. Syndeter och preparat med pH 5–5,5 är ett bättre val.

Hur många gånger om dagen ska man tvätta ansiktet? Maximalt två gånger. Oftare tvätt förvärrar vanligtvis hudens tillstånd.

Se även: ansiktsvatten och mist, peelingar, aknebenägen hud, känslig hud.