Recopilación: Cuidado de las manos

Las manos envejecen más rápido que el rostro y delatan la edad antes que cualquier otra parte del cuerpo. El motivo es prosaico: la piel del dorso de las manos es fina, tiene poca grasa subcutánea, está constantemente expuesta al sol y se lava más de una docena de veces al día. En esta categoría encontrarás cremas, mascarillas y tratamientos reparadores para las manos.

Qué encontrarás en esta categoría

• Cremas hidratantes de uso diario — ligeras, de rápida absorción, para aplicar después de cada lavado.
• Cremas reparadoras y de barrera — fórmulas ricas con urea, ceramidas y pantenol, para pieles secas y agrietadas.
• Cremas con protección solar — prevención de manchas; el dorso de las manos es una de las zonas donde más frecuentemente aparecen.
• Tratamientos aclarantes — para las manchas solares ya existentes.
• Mascarillas de manos — tratamiento intensivo, también en formato de guantes.
• Cuidado de uñas y cutículas — aceites y sueros fortalecedores.

Por qué las manchas aparecen precisamente en las manos

Porque es la única parte del cuerpo expuesta al sol prácticamente todos los días del año, incluso en invierno y al conducir. El rostro solemos protegerlo con SPF, las manos casi nunca. Una crema de manos con protección solar aplicada por la mañana es la prevención más sencilla que existe, y empieza a dar resultados en cuanto se convierte en un hábito.

Para las manchas existentes funcionan los mismos ingredientes que en el rostro: vitamina C, niacinamida, ácido tranexámico y azelaico, retinol... pero sin protección solar el efecto será mínimo.

Preguntas frecuentes

¿Con qué frecuencia se debe usar la crema de manos? Después de cada lavado. Puede parecer una exageración, pero cada lavado elimina los lípidos de la epidermis.

¿Es adecuada la crema con urea para las manos? Sí, en una concentración del 5 al 10%. Las concentraciones más altas están reservadas más bien para los pies.

¿Qué hacer para las cutículas agrietadas? Aceite para cutículas e hidratación regular; si el problema es recurrente, vale la pena comprobar los niveles de hierro y vitaminas del grupo B.

Ver también: manos y pies, manchas, cuidado de los pies.