Recopilación: Suero facial

El sérum es el producto más concentrado en el cuidado de la piel; tiene una textura más ligera que la crema y una mayor concentración de principios activos. Su objetivo no es la hidratación superficial, sino entregar un activo específico exactamente donde debe actuar. En esta categoría contamos con cerca de cuatrocientos sérums de marcas profesionales.

Sérums según el principio activo

• Ácido hialurónico: hidratación. Actúa como humectante, por lo que requiere sellarse con una crema, especialmente en ambientes secos.
• Vitamina C: acción antioxidante, unificación del tono y apoyo a la síntesis de colágeno. Se aplica por la mañana, bajo el protector solar.
• Retinol y retinal: renovación epidérmica, arrugas e imperfecciones. Exclusivamente por la noche, introduciéndolos de forma progresiva.
• Niacinamida: función barrera, control del sebo y pequeñas manchas. Uno de los activos mejortolerados.
• Péptidos: firmeza y densidad cutánea; una alternativa más suave a los retinoides.
• Ácido azeláico y tranexámico: rojeces, rosácea e hiperpigmentación postinflamatoria.
• Ácidos AHA/BHA/PHA: exfoliación y alisamiento de la superficie de la piel.

Qué no combinar en una misma rutina

No se trata de que dos activos se «neutralicen»; el problema suele ser la acumulación de irritación. Reglas prácticas:

• Retinol y ácidos AHA fuertes: nunca la misma noche. Altérnalos en días diferentes.
• Vitamina C y retinol: se pueden usar ambos, pero en distintos momentos del día: la vitamina C por la mañana y el retinol por la noche.
• Varios retinoides a la vez: carece de sentido y es arriesgado. Elige uno solo.
• Niacinamida: se combina prácticamente con todo, es el ingrediente más seguro.

Cómo aplicar el sérum

De dos a tres gotas para todo el rostro, sobre la piel limpia y antes de la crema. Aplica los sérums acuosos sobre la piel ligeramente húmeda y los de base oleosa sobre la seca. Si utilizas varios sérums, empieza por el más fluido y termina con el más denso.

Los resultados de la mayoría de los activos se aprecian tras 8-12 semanas de uso constante, que es la duración del ciclo completo de renovación epidérmica. Cambiar de producto cada dos semanas impide que cualquiera de ellos llegue a hacer efecto.

Preguntas frecuentes

¿Puede el sérum sustituir a la crema? No. El sérum aporta los activos y la crema sella y protege la función barrera. Son dos funciones diferentes.

¿Necesito un sérum si tengo la piel joven? No siempre. Con una piel sana, lo fundamental es la limpieza, la hidratación y el protector solar. El sérum tiene sentido cuando existe un objetivo específico.

¿Cuántos sérums debo usar a la vez? Dos es un máximo razonable: uno por la mañana y otro por la noche. Más cantidad suele traducirse en mayor irritación, no en mejores resultados.

Ver también: cremas faciales, ampollas, antiarrugas, manchas.