Cadeaubon voor lichaamsmassages

Massage is een van de oudste en meest effectieve vormen van lichaamswerk. Bij J’ADORE Instytut bieden we een uitgebreid aanbod van massages die de regeneratie ondersteunen, spanningen verminderen, de circulatie verbeteren en helpen om fysieke en mentale balans te herstellen. Elke massage wordt individueel afgestemd op jouw behoeften en welzijn.

Classic massage

Classic massage is een universele vorm van massage die de spieren ontspant, de bloed- en lymfecirculatie verbetert en de regeneratie van het lichaam ondersteunt. Het wordt uitgevoerd met technieken zoals strijken, wrijven, kneden en kloppen.

• vermindering van spierspanning
• verbetering van de circulatie en zuurstofvoorziening van de weefsels
• regeneratie na stress en vermoeidheid

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage is een zachte, vloeiende behandeling van het lichaam, gericht op diepe ontspanning en kalmte van het zenuwstelsel. Ideaal voor gestreste en vermoeide mensen.

• vermindering van stress en spanning
• verbetering van de slaapkwaliteit
• gevoel van lichtheid en rust

Sportmassage

Sportmassage is een intensievere vorm van massage, bedoeld voor fysiek actieve mensen. Het helpt om de spieren voor de inspanning voor te bereiden of om de regeneratie na de training te versnellen.

• ontspanning van overbelaste spieren
• vermindering van het risico op blessures
• versnelling van de regeneratie

Lomi Lomi massage

Lomi Lomi massage is een Hawaïaans ritueel van lichaamswerk, uitgevoerd met lange, vloeiende bewegingen van de onderarmen. Het werkt holistisch – op het lichaam, emoties en energie.

• diepe ontspanning
• harmonisatie van lichaam en geest
• gevoel van balans en rust

Hotstone massage

Hotstone massage combineert handmatige technieken met warmte therapie. Basaltstenen worden verwarmd tot de juiste temperatuur, wat helpt om de spieren te ontspannen en de circulatie te verbeteren.

• ontspanning van diepe spanningen
• verbetering van de circulatie
• ontspannende en verwarmende werking

Kaarsmassage

Kaarsmassage is een sensueel ontspanningsritueel met gebruik van warme olie die is afgeleid van een natuurlijke massagekaars. De behandeling hydrateert de huid intensief en ontspant.

• diepe ontspanning
• verzorging en voeding van de huid
• aromatherapeutische ontspanning

Chocolademassage

Chocolademassage is een luxe ontspanningsbehandeling die massage combineert met de geur van natuurlijke chocolade. Het heeft een stressverlagend effect en verbetert de gemoedstoestand.

• vermindering van stress
• verbetering van het welzijn
• hydratatie en verzachting van de huid

Voor wie zijn de massages?

• voor gestreste en vermoeide mensen
• voor fysiek actieve mensen
• voor mensen met spierspanning
• voor iedereen die regeneratie en ontspanning nodig heeft

Contra-indicaties

• infecties en ontstekingen
• koorts
• trombose
• huidziekten op de behandelingsplaats
• andere contra-indicaties voortkomend uit de anamnese

Waarom J’ADORE Instytut?

Bij J’ADORE Instytut worden de massages uitgevoerd door gekwalificeerde therapeuten, in een comfortabele, rustige sfeer. Elke behandeling wordt individueel behandeld, met aandacht voor veiligheid, kwaliteit en volledige ontspanning.

Reservering / online aankoop

Boek een massage online in Krakau of Warschau of koop een massagepakket om regelmatig voor je lichaam en welzijn te zorgen.