✅ Håravfall > 100 strån per dag i > 3 månader ✅ Tydlig tunnare på toppen av huvudet eller vid pannan ✅ "Fokal alopeci" - runda, hårfria områden ✅ Klåda, fjällande, röd hårbotten ✅ Håret blir allt tunnare ("miniaturisering") utan uppenbar orsak ✅ Tunnare efter graviditet som varar > 6 månader utan förbättring ✅ Håravfall efter sjukdom, stark stress eller behandling
När ska man gå till trikologen?
✅ Håravfall > 100 strån per dag i > 3 månader ✅ Tydlig tunnare på toppen av huvudet eller vid pannan ✅ "Fokal alopeci" - runda, hårfria områden ✅ Klåda, fjällande, röd hårbotten ✅ Håret blir allt tunnare ("miniaturisering") utan uppenbar orsak ✅ Tunnare efter graviditet som varar > 6 månader utan förbättring ✅ Håravfall efter sjukdom, stark stress eller behandling
Vad undersöks inom trikologi?
Trikoskopia
- Täthet av hårsäckar
- Förhållande mellan anagen:telogen hår
- Miniaturisering av hårsäckar (marker AGA)
- Hårbottenstatus (mjäll, seborré, inflammation)
Trikogram (valfritt)
Flera hårstrån tas och undersöks under mikroskop - cykelstadium (anagen/telogen/katagen), tillstånd av hårsäckar.
Intervju och uteslutning av orsaker
Laboratorietester som är värda att beställa:
- Blodstatus
- Ferritin (INTE bara järn - ferritin är lagret, bättre markör)
- TSH (sköldkörtel)
- Vitamin D
- Zink
- Vid misstanke om androgen: fritt testosteron, DHEAS, prolaktin (hos kvinnor)
Huvudorsaker till håravfall
- Orsak: Androgen alopeci (AGA) - Typ: Män och kvinnor - Diagnos: Miniaturisering + intervju + hormoner
- Orsak: Telogen effluvium - Typ: Spridd håravfall - Diagnos: Efter stress, förlossning, sjukdom, diet
- Orsak: Alopecia areata - Typ: Autoimmun - Diagnos: Runda fläckar + gula prickar i trikoskopia
- Orsak: Järn/ferritinbrist - Typ: Systemisk - Diagnos: Ferritin < 30–40 ng/ml
- Orsak: Hypotyreos - Typ: Hormonell - Diagnos: TSH + fT4
- Orsak: Psoriasis eller seborrhoisk dermatit i hårbotten - Typ: Dermatologisk - Diagnos: Trikoskopia + intervju
- Orsak: Trichotillomania - Typ: Psykologisk - Diagnos: Karakteristiskt mönster av skador
Behandlingar på J'ADORE
Hårmesoterapi
Aktiva cocktails (Venome Revitec Hair, Dr.Cyj, NCTF Hair) injiceras direkt i hårbotten → näring av hårsäckar, stimulering av tillväxt.
Indikationer: Tidig AGA, telogen effluvium, försvagat hår.
Serie: 6–10 sessioner varannan vecka.
PRP/Regeneris - egna tillväxtfaktorer
Egen blod → plättkoncentrat → injektion i hårbotten → tillväxtfaktorer (PDGF, VEGF, IGF-1) aktiverar hårsäckar.
Indikationer: AGA, telogen effluvium.
Serie: 4–6 sessioner varannan vecka.
Regenera Activa - progenitorceller
Den mest avancerade autologiska metoden. Mikrobiopsi + bearbetning + injektion av egna progenitorceller.
Indikationer: AGA grad II–V, motsträvig effluvium.
Nålfri mesoterapi av hårbotten
Elektroporering med cocktail (biotin, koffein, tillväxtpeptider) → utan nålar, mindre intensiv.
Indikationer: Känsliga hårbottnar, komplettering av nålserie.
Kost och kosttillskott för hår
- Ingrediens: Ferritin - Roll: Transport av järn till hårsäckar - När ska man ta kosttillskott: När < 40 ng/ml
- Ingrediens: Vitamin D3 - Roll: Receptorer i hårsäckar - När ska man ta kosttillskott: När < 50 ng/ml
- Ingrediens: Biotin - Roll: Keratin-syntes - När ska man ta kosttillskott: Vid brister (inte så vanligt)
- Ingrediens: Zink - Roll: Fibroblaster, regenerering - När ska man ta kosttillskott: När < norm
- Ingrediens: Hydrolyserat kollagen - Roll: Aminosyror för keratin - När ska man ta kosttillskott: Valfritt
- Ingrediens: Omega-3-fettsyror - Roll: Mikrocirkulation i hårbotten - När ska man ta kosttillskott: Allmän kosttillskott
> ⚠️ Biotin i kosttillskott kan förvränga laboratorietester (TSH, sköldkörtelhormoner, hCG). Uteslut i 72 timmar före tester.
