Glassetest: Trykk glasset hardt mot området — observer under trykk:
PIH vs PIE — grunnleggende forskjell
- Egenskap: Farge — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): Brun, mørkebrun, grå — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Rosa, rød, lilla
- Egenskap: Mekanisme — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): Overproduksjon av melanin fra melanocytter — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Utvidede kapillærer etter betennelse
- Egenskap: Glassetest — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): BLEKNER IKKE under trykk — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Blekner under trykk (kapillær)
- Egenskap: Hvem er mest berørt — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): Mørke fototyper (III–VI) — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Lyse fototyper (I–III)
- Egenskap: Tid til bedring uten behandling — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): Måneder – 2 år — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Måneder – 1 år
- Egenskap: Behandling — **PIH (Post-inflammatorisk hyperpigmentering): Depigmenteringsmidler + SPF — PIE (Post-inflammatorisk erytem):** Vaskulær behandling (laser, DYE-VL)
Hvordan sjekke om det er PIH eller PIE?
Glassetest: Trykk glasset hardt mot området — observer under trykk:
- Blekner → PIE (kapillær — erytem)
- Ikke blekner → PIH (melanin — hyperpigmentering)
Behandlinger på J'ADORE
For PIH (brune flekker etter akne)
#### Cosmelan — depigmenteringsprotokoll
Den mest effektive tilgjengelige ambulante metoden for PIH. Azelainsyre + kojinsyre + fitinsyre → hemmer melanogenese på flere stadier.
Protokoll:
- 1 sesjon + hjemme-krem i 6–12 måneder
- Merkbar forbedring etter 4–6 uker
For hvem: PIH av alle nyanser, fet/kombinert hud, mørke fototyper
#### BHA + AHA peeling — regelmessig lysning
Serie med peelinger med salisylsyre, mandelsyre eller glykolsyre:
- BHA 20–30% — penetrerer i porene, fjerner lag med melanin
- AHA 30–50% — akselererer eksfoliering, lysner
Serie: 4–6 behandlinger hver 2–3 uke.
#### PRX-T33 — lysnende biorevitalisering
TCA 33% + H2O2 + kojinsyre → eksfolierer ikke overfladisk, men stimulerer hudfornyelse innenfra. Effekt: lysning + forbedring av hudkvalitet + minimal flassing.
For hvem: PIH + slapp hud, mer moden hud
#### Dermapen — fraksjonell mesoterapi for PIH
Mikronål → aktivering av egne fibroblaster + mulighet for å introdusere lysnende ingredienser (vitamin C, niacinamid) direkte i området med pigmentering.
For PIE (røde/rosa merker etter akne)
#### DYE-VL (Harmony XL Pro) — vaskulær behandling
Dye-VL (vaskulær lys teknologi) lukker selektivt utvidede blodkar → PIE forsvinner gradvis.
Protokoll: 3–5 sesjoner hver 4. uke.
For hvem: Fototyper I–III, røde/rosa merker
#### LED-terapi (blå + rød) — støtte
Rød LED → heling, kollagenproduksjon Blå LED → antibakteriell, anti-inflammatorisk → reduserer den inflammatoriske bunnen av PIE
Tillegg til DYE-VL-serien eller peelingene.
Hjemmepleie — nødvendige ingredienser
For PIH (brune):
✅ SPF 50+ daglig — MÅ, solen mørker PIH flere ganger ✅ Niacinamid 5–10% — blokkerer overføring av melanosomer (en av de mest studerte) ✅ Azelainsyre 10–15% — hemmer tyrosinase ✅ Vitamin C (10–20%) — antioksidant + anti-melanogen ✅ Retinol eller retinal — akselererer celleomsetning (fjerner fargede celler) ✅ Alpha-arbutin — hemmer tyrosinase ✅ Kojinsyre — hemmer tyrosinase (i konsentrasjon 2–4%)
For PIE (røde):
✅ Niacinamid 5–10% — anti-inflammatorisk ✅ Grønn te (EGCG) — vaskulær antioksidant ✅ Centella asiatica (madecassosid) — heling og blodkar ✅ SPF — obligatorisk (UVB forverrer vaskulær tilstand) ✅ Delikat barriere — unngå irriterende ingredienser
Hva skal man IKKE gjøre?
❌ Ikke klem ut kviser — mekanisk traume = større betennelse = dypere PIH ❌ Ikke bruk ABK (alkohol-benzyl-keton) eller aggressive alkoholer — forverrer betennelsen ❌ Ikke bruk retinol UTEN SPF — uten solbeskyttelse lysner ikke retinol PIH, kan forverre ❌ Ikke bruk syrer på hud med aktiv betennelse — irritasjon forverrer PIH ❌ Ikke forvent umiddelbare resultater — PIH behandles over måneder
Realistiske forventninger
- Grad av PIH: Frisk (< 3 måneder) — Tid for behandling: 4–8 uker — Metode: SPF + niacinamid + peeling
- Grad av PIH: Moderat (3–12 måneder) — Tid for behandling: 3–6 måneder — Metode: Cosmelan eller serie med peelinger
- Grad av PIH: Gammel / mørk (> 1 år) — Tid for behandling: 6–12+ måneder — Metode: Cosmelan + laser + dermapen
