✅ Hårtap > 100 hårstrå daglig i > 3 måneder ✅ Tydelig tynning på toppen av hodet eller i pannen ✅ "Alopecia områder" — runde, hårløse områder ✅ Kløende, flassende, rød hodebunn ✅ Hår som blir tynnere ("miniaturisering") uten synlig årsak ✅ Tynning etter graviditet som varer > 6 måneder uten forbedring ✅ Hårtap etter sykdom, sterk stress eller behandling
Når bør du gå til trikolog?
✅ Hårtap > 100 hårstrå daglig i > 3 måneder ✅ Tydelig tynning på toppen av hodet eller i pannen ✅ "Alopecia områder" — runde, hårløse områder ✅ Kløende, flassende, rød hodebunn ✅ Hår som blir tynnere ("miniaturisering") uten synlig årsak ✅ Tynning etter graviditet som varer > 6 måneder uten forbedring ✅ Hårtap etter sykdom, sterk stress eller behandling
Hva undersøkes i trikologi?
Trikoskopia
- Tetthet av hårsekker
- Forholdet mellom anagen:telogen hår
- Miniaturisering av hårsekker (marker AGA)
- Tilstand av hodebunnen (flass, seboreisk dermatitt, betennelse)
Trikogram (valgfritt)
Det tas flere hårstrå og undersøkes under mikroskop — syklusstadium (anagen/telogen/katagen), tilstand av hårsekkene.
Intervju og utelukkelse av årsaker
Laboratorietester som er verdt å bestille:
- Blodprøve
- Ferritin (IKKE bare jern — ferritin er lager, bedre markør)
- TSH (skjoldbruskkjertel)
- Vitamin D
- Sink
- Ved mistanke om androgenetisk: fritt testosteron, DHEAS, prolaktin (hos kvinner)
Hovedårsaker til hårtap
- Årsak: Androgenetisk alopecia (AGA) — Type: Menn og kvinner — Diagnose: Miniaturisering + intervju + hormoner
- Årsak: Telogen effluvium — Type: Diffust hårtap — Diagnose: Etter stress, fødsel, sykdom, diett
- Årsak: Fokal alopecia (alopecia areata) — Type: Autoimmun — Diagnose: Runde områder + gule prikker i trikoskopia
- Årsak: Jern/ferritinmangel — Type: Systemisk — Diagnose: Ferritin < 30–40 ng/ml
- Årsak: Hypotyreose — Type: Hormonell — Diagnose: TSH + fT4
- Årsak: Psoriasis eller seboreisk dermatitt i hodebunnen — Type: Dermatologisk — Diagnose: Trikoskopia + intervju
- Årsak: Trikotillomani — Type: Psykologisk — Diagnose: Karakteristisk mønster av skader
Behandlinger i J'ADORE
Hårmesoterapi
Aktive cocktailer (Venome Revitec Hair, Dr.Cyj, NCTF Hair) injiseres direkte i hodebunnen → næring til hårsekkene, stimulering av vekst.
Indikasjoner: Tidlig AGA, telogen effluvium, svekkede hår.
Serie: 6–10 økter hver 2. uke.
PRP/Regeneris — egne vekstfaktorer
Egen blod → konsentrat av blodplater → injeksjon i hodebunnen → vekstfaktorer (PDGF, VEGF, IGF-1) aktiverer hårsekkene.
Indikasjoner: AGA, telogen effluvium.
Regenera Activa — progenitorceller
Den mest avanserte autologe metoden. Mikrobiopsi + behandling + injeksjon av egne progenitorceller.
Indikasjoner: AGA grad II–V, motstandsdyktig effluvium.
Nåløs mesoterapi av hodebunnen
Elektroporasjon med cocktail (biotin, koffein, vekstpeptider) → uten nåler, mindre intens.
Indikasjoner: Følsom hodebunn, supplement til nålebehandling.
Kosthold og tilskudd for hår
- Komponent: Ferritin — Rolle: Transport av jern til hårsekkene — Når tilskudd: Når < 40 ng/ml
- Komponent: Vitamin D3 — Rolle: Resepter i hårsekkene — Når tilskudd: Når < 50 ng/ml
- Komponent: Biotin — Rolle: Syntese av keratin — Når tilskudd: Ved mangler (ikke så vanlig)
- Komponent: Sink — Rolle: Fibroblaster, regenerering — Når tilskudd: Når < norm
- Komponent: Hydrolysert kollagen — Rolle: Aminosyrer for keratin — Når tilskudd: Valgfritt
- Komponent: Omega-3 fettsyrer — Rolle: Mikrosirkulasjon i hodebunnen — Når tilskudd: Generell tilskudd
> ⚠️ Biotin i kosttilskudd kan forvrenge laboratorietester (TSH, skjoldbruskkjertelhormoner, hCG). Stopp 72 timer før tester.
