O nariz tem a maior densidade de glândulas sebáceas no rosto — daí a tendência para poros dilatados, pontos negros e a chamada “pele de morango”. Não é sujidade — é a fisiologia da pele.
O que são, afinal, os comedões?
Comedão (comedone) = poro cheio como resina, ou seja, um “tampão” de:
- Sebo
- Queratinócitos mortos
- Melanina (sebo oxidado → ponto negro)
- Microbioma bacteriano
Comedão fechado (whitehead): O poro está fechado — visível uma “cabecinha” branca.
Comedão aberto (blackhead): O poro está aberto — a melanina é oxidada pelo ar → fica preto.
Tiras para o nariz retiram apenas a camada superior (melanina) — a raiz permanece. O poro parece “limpo” durante alguns dias, depois volta a encher.
Métodos eficazes em gabinete
HydraFacial — limpeza de comedões mecanicamente
Passo Extract: Ponteira com vácuo + ácido salicílico 2% → sucção mecânica do conteúdo dos poros.
Efeito: Nariz limpo por dentro, poros visivelmente menores. Manutenção — requer regularidade (a cada 4–6 semanas).
Preço: desde 400 zł (tratamento completo) | desde 150 zł (mini-tratamento apenas zona T)
Limpeza manual com cavitação
Limpeza por cavitação (ultrassons) → fragmentação dos “tampões” sebáceos → facilita a extração. Para pele menos sensível.
Preço: desde 180 zł
Peeling BHA (ácido salicílico 20–30%)
O ácido salicílico é lipofílico → penetra nos poros (cheios de sebo) → dissolve o “tampão” a partir de dentro. Uma série regular:
- Limpa os poros
- Reduz a produção de sebo (ação sebostática)
- Reduz inflamações
Série: 4–6 tratamentos a cada 2–3 semanas.
Preço: desde 200 zł / sessão
Cuidados em casa para a zona T
Uma vez por semana: peeling BHA em casa
Tónico com BHA (Paula's Choice BHA 2%, The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque) — aplicar na zona T, 5–10 minutos, enxaguar. Mantém os poros limpos de forma regular.
Todos os dias de manhã: niacinamida 5–10%
Regula a produção de sebo — menos sebo = menos poros obstruídos. Efeito visível após 4–8 semanas.
Todos os dias à noite: retinol
Normaliza a queratinização em torno dos poros → menos “tampões”. Começa com 0,025% 3× por semana.
Limpeza com gel com BHA ou CLA
Cosméticos com ácido salicílico 0,5–1% para limpeza diária.
O que NÃO fazer com os comedões
❌ Espremer com os dedos — risco de infeção, alargamento do poro, PIH ❌ Tiras diariamente — ressecam a pele, os poros voltam ❌ “Bombear” poros com filtros de Insta e achar que é normal — pontos negros no nariz são anatomia normal ❌ Produtos “que fecham poros” sem BHA — placebo
Quando o problema vai além dos comedões
Se no nariz aparecem nódulos vermelhos e dolorosos, pústulas — já não são comedões mas sim acne inflamatória. Requer outro protocolo:
→ [Acne — tratamentos a laser e peelings](/zabiegi)
Se o nariz está constantemente vermelho, com telangiectasias — é rosácea:
→ [Rosácea e acne rosácea](/zabiegi)
Preço
| Serviço | Preço |
|---|---|
| HydraFacial (completo) | desde 400 zł |
| Mini limpeza zona T | desde 150 zł |
| Peeling BHA 30% | desde 200 zł / sessão |
| Limpeza por cavitação | desde 180 zł |
| Consulta com cosmetologista | 150 zł |
J'ADORE INSTYTUT — Cracóvia | Varsóvia Żelazna | Varsóvia Aleje
→ [HydraFacial — limpeza profunda de poros](/zabiegi) | → [Acne — tratamentos em gabinete](/zabiegi) | → [Poros dilatados — como reduzir?](/zabiegi)
